Cognitive ability-ஐ வளர்ப்பது எப்படி?? |Anand sir தரும் simple tips! | thathuvapechu |

Summary

Key Points

• மூளையின் ஆற்றல் திறனை ஒரு தசை போலப் பயிற்றுவிக்க முடியும். 0:27
• வயதாக ஆக மூளையின் அறிவாற்றல் திறன் குறையாமல் இருக்க, மூளைக்குத் தொடர்ந்து வேலை கொடுக்க வேண்டும். 1:37
• நவீன காலத்தில் பொழுதுபோக்கிற்காக அதிக நேரம் செலவிடுவதால், மூளையின் அறிவாற்றல் திறன் வளர்ச்சி தடைபடுகிறது. 2:13
• சிறு வயதில் இருந்தே புத்தகங்கள் படிப்பது, செய்தித்தாள்கள் வாசிப்பது போன்ற பழக்கங்கள் மூளையின் அறிவாற்றல் திறனை மேம்படுத்தும். 4:06
• அன்றாட வாழ்வில் நாம் பயன்படுத்தும் கணக்கீடுகள் அனைத்தும் அல்ஜீப்ராவின் அடிப்படையிலேயே அமைந்துள்ளன. 4:50
• புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வது, மூளைக்குத் தொடர்ந்து வேலை கொடுப்பது போன்றவை அறிவாற்றல் திறனைப் பராமரிக்க உதவும். 5:07
• தினமும் வேர்ட் கேம்ஸ் விளையாடுவது, அல்ஜீப்ரா கணக்குகளைப் போடுவது போன்ற செயல்கள் மூளையை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க உதவும். 5:51
• புத்தகங்கள் படிப்பது, செய்தித்தாள்கள் வாசிப்பது போன்றவை அறிவாற்றல் திறனை அதிகரிப்பதோடு, முதுமையில் ஏற்படும் மறதி நோயையும் தாமதப்படுத்த உதவும். 7:49
• கல்வி முடிந்த பிறகு மூளைக்கு வேலை கொடுக்காமல் விடுவது, அதன் திறனைக் குறைத்துவிடும். 8:42
• தொடர்ந்து புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், மூளையின் அறிவாற்றல் திறனைப் பாதுகாத்து, முதுமையிலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கலாம். 9:12