Reglas del atletismo de pista (carreras): ¿cómo se compite?

Resumen

Puntos clave

• El atletismo de pista es una disciplina deportiva antigua y fundamental en los Juegos Olímpicos, cuyo objetivo es medir la velocidad y técnica de los atletas en diversas distancias. 0:58
• Las pruebas de carrera comunes incluyen distancias de velocidad (100m, 200m, 400m), vallas (110m H, 100m M), relevos (4x100m, 4x400m), medio fondo (800m, 1500m) y fondo (5000m, 10000m). 1:31
• La competencia en pruebas de carrera implica recorrer una distancia determinada en una pista lo más rápido posible, con la línea de meta determinando al ganador. 2:40
• Las salidas en las carreras se señalan con voces específicas y un disparo, y en pruebas de velocidad hasta 400m se corre por carril asignado. 3:17
• Las faltas comunes incluyen salidas falsas (salir antes del disparo), cambios de carril indebidos, obstrucción a otros corredores y zancadillas, que pueden resultar en advertencias o descalificación. 5:23
• En relevos, una salida incorrecta ocurre si el corredor se adelanta antes de recibir el testigo dentro de la zona de cambio designada. 5:40
• Las pistas de atletismo suelen ser de material sintético (tartán), de forma ovalada con 400m de longitud total, divididas en carriles numerados y marcadas con líneas de salida, meta y zonas de cambio. 6:58
• Los atletas deben usar un número de competencia visible y su equipamiento deportivo, como tenis de carrera con clavos, debe ser seguro y no proporcionar ventajas injustas. 8:20
• Los uniformes deben ser ajustados, transpirables y permitir la movilidad, sin generar efectos aerodinámicos excesivos ni interferir con los movimientos naturales del corredor. 10:02